Découvrez les modèles les plus performants et innovants de la marque aux trois bandes pour courir plus loin, plus vite et en tout confort.
Quand on parle de chaussures running performantes et à la pointe des technologies, Adidas figure toujours en bonne place. La marque allemande innove sans cesse pour proposer des modèles adaptés à toutes les distances — du footing quotidien au marathon — et pour tous les terrains, y compris le trail. Si vous cherchez à améliorer votre amorti, votre stabilité, ou encore tester une plaque carbone pour exploser votre record, vous êtes au bon endroit !
Dans cet article, je vous propose une sélection mixte des meilleures chaussures Adidas pour 2025, classées par catégories : route, marathon, et trail. Chaque modèle est optimisé pour un usage précis, afin de répondre aux besoins des coureurs de tous niveaux, qu’ils soient débutants, intermédiaires ou experts. Vous découvrirez également un tableau comparatif pour avoir une vue d’ensemble, ainsi que quelques critères de choix importants. Enfin, une FAQ viendra compléter l’article pour répondre aux questions les plus courantes sur les chaussures Adidas.
Prêt·e à trouver votre futur atout running ? Suivez le guide pour dénicher la paire idéale et profiter d’un maximum de confort et de retour d’énergie !
Tableau Comparatif – Les 10 Meilleures Chaussures Running Adidas 2025
| Modèle | Catégorie | Caractéristique Clé | Usage Recommandé | Prix (indicatif) | Lien Produit |
|---|---|---|---|---|---|
| Adidas Supernova | Route / Débutant | Excellent compromis amorti | Footing doux, progression | ~120 € | Voir le meilleur prix |
| Adidas Ultraboost | Route / Confort | Mousse BOOST épaisse | Sorties longues, récupération | ~180 € | Voir le meilleur prix |
| Adidas Adizero SL | Route / Poids Plume | Légèreté & réactivité | Séances rapides, fractionnés | ~110 € | Voir le meilleur prix |
| Adidas Adizero Adios Pro 4 | Marathon / Route | Plaque carbone + Légèreté | Record perso, compétitions | ~250 € | Voir le meilleur prix |
| Adidas Adizero Boston 12 | Route / Entraînement | Plaque Lightstrike Pro | Footing rapide, tempo run | ~160 € | Voir le meilleur prix |
| Adidas Adizero Prime X 2 | Marathon / Elite | Semelle ultra-épaisse, plaque carbone multiple | Marathon élite, recherche record | ~300 € | Voir le meilleur prix |
| Adidas Takumi Sen 10 | Compétition courte | Plaque Carbone Lightstrike | 5 km – Semi, séance de vitesse | ~160 € | Voir le meilleur prix |
| Adidas Terrex Speed Ultra 2 | Trail légèreté | Adizero + crampons agressifs | Trail court à intermédiaire | ~170 € | Voir le meilleur prix |
| Adidas Terrex Agravic Ultra | Trail longue distance | Plaque carbone intégrée | Ultra-trail, terrains difficiles | ~200 € | Voir le meilleur prix |
| 10. Adidas SolarBoost 5 | Route / Polyvalente | Stabilité accrue | Semi-marathon, entraînement | ~150 € | Voir le meilleur prix |
Top 10 des Chaussures Running Adidas 2025
Catégorie 1 : Route & Entraînement Quotidien
1. Adidas Supernova – La chaussure idéale pour débuter
Description :
La Supernova incarne le parfait compromis entre amorti, légèreté et stabilité pour un usage quotidien. Dotée d’une mousse hybride (mélange de BOOST et Lightstrike), elle procure un bon retour d’énergie tout en préservant un confort maximal. Sa tige en mesh respirant s’adapte bien au pied, et le drop de 10 mm convient à la plupart des coureuses et coureurs.
Avantages :
- Confortable dès la première utilisation
- Prix abordable pour la marque
- Bonne tenue du pied grâce à une tige enveloppante
Mon avis personnel :
« J’ai toujours trouvé la gamme Supernova particulièrement adaptée aux footings doux et sorties longues à rythme modéré. Pour les débutants, c’est un choix fiable et sécurisant qui offre suffisamment d’amorti pour éviter les douleurs intempestives. »
2. Adidas Ultraboost – Le concentré de confort
Description :
L’Ultraboost n’est plus à présenter. Cette version Ultraboost reprend la célèbre semelle BOOST, mais avec une épaisseur encore améliorée pour un amorti moelleux et un retour d’énergie soutenu. La tige Primeknit s’adapte comme un chausson, maintenant confort et souplesse. C’est un modèle parfait pour les sorties longues, les footings de récupération, ou les coureurs cherchant confort absolu.
Avantages :
- Amorti doux sur toute la semelle
- Stabilité renforcée pour les foulées universelles à légèrement pronatrices
- Design polyvalent, peut se porter au quotidien
Mon avis personnel :
« Pour moi, l’Ultraboost est la chaussure ‘doudou’ par excellence. Je la recommande aux coureurs qui veulent protéger leurs articulations lors des longues distances ou entraînements fréquents. C’est un modèle incontournable si vous privilégiez le confort à la performance pure. »
3. Adidas Adizero SL – Le poids plume polyvalent
Description :
La Adizero SL est pensée pour la légèreté et la vitesse. Équipée d’une mousse Lightstrike, elle favorise les transitions rapides et le dynamisme sous le pied. Avec un poids plume (environ 220 g selon la pointure), elle se fait oublier lors des séances de fractionnés ou de courses rapides. Tout en restant accessible niveau prix, elle propose un drop de 8 mm et une tige aérée.
Avantages :
- Excellente pour travail de vitesse
- Polyvalente : footings légers et séances tempo
- Tarif compétitif pour la gamme Adizero
Mon avis personnel :
« J’adore l’Adizero SL quand je veux faire des séances dynamiques sans me ruiner. Elle est réactive et très agréable pour les footings à allure soutenue. Certes, l’amorti est un peu plus ferme que sur une Ultraboost, mais c’est exactement ce qu’il faut pour la performance. »
Catégorie 2 : Marathon & Compétitions sur Route
4. Adidas Adizero Adios Pro 4 – La légende du record
Description :
C’est la chaussure emblématique pour battre son record sur route. L’Adios Pro 4 arbore une plaque carbone EnergyRods 2.0 insérée dans la semelle Lightstrike Pro, conjuguant un effet de propulsion saisissant et un amorti réactif. Sa tige Celermesh 2 est ultralégère et bien ventilée. Elle vise clairement la recherche de performance pour les semi et marathons.
Avantages :
- Plaque carbone dynamique
- Amorti Lightstrike Pro élastique
- Poids plume (~210 g) pour une chaussure marathon
Mon avis personnel :
« Si vous cherchez à battre votre record sur marathon, difficile de faire mieux. L’Adios Pro 4 est une pure compétitrice : le dynamisme de la plaque carbone se sent tout de suite et incite à garder une foulée rapide. Attention cependant à bien s’habituer progressivement à ce type de chaussure, surtout si vous n’avez jamais couru avec une plaque carbone. »
5. Adidas Adizero Boston 12 – Le mix entre entraînement et compétition
Description :
Historiquement la Boston était une « racer-trainer ». En 2025, la Adizero Boston 12 évolue en intégrant des EnergyRods (plus courts qu’une plaque carbone complète) combinés à la mousse Lightstrike Pro. On obtient ainsi une stabilité et un amorti améliorés, tout en conservant le caractère réactif pour des allures marathon. C’est la paire pour ceux qui veulent une chaussure capable de faire à la fois les sorties tempo et les compétitions, sans sacrifier trop de confort.
Avantages :
- Entraînement & compétition : grande polyvalence
- Transition fluide grâce au mix Lightstrike / Lightstrike Pro
- Drop de 8,5 mm, assez standard pour la course longue
Mon avis personnel :
« Je la considère comme la chaussure polyvalente par excellence pour les coureurs confirmés : on peut enchaîner des séances d’entraînement intensives et courir un semi-marathon ou un marathon dans la foulée. Sa plaque partielle apporte un petit plus de propulsion, mais moins rigide qu’un carbone intégral. »
6. Adidas Adizero Prime X 2 Strung– L’ultra-épaisseur pour l’élite
Description :
La Prime X 2 est la déclinaison la plus extrême de l’Adizero. Son stack (épaisseur de la semelle) frôle les limites autorisées en compétition officielle, avec plus de 50 mm au talon ! Elle renferme plusieurs couches de mousse Lightstrike Pro et des tiges en carbone (EnergyRods). Le résultat : un amorti ultra-souple et un effet trampoline bluffant. Clairement destinée à la performance élite et aux coureurs cherchant à optimiser chaque foulée.
Avantages :
- Amorti maximal et propulsion forte
- Sentiment de « rouler » vers l’avant
- Tige minimaliste pour contenir le poids
Mon avis personnel :
« La Prime X 2 est impressionnante à chausser. On ressent un énorme retour d’énergie à chaque pas. Attention toutefois, sa hauteur la rend un peu instable si on n’a pas une foulée parfaitement contrôlée. Je la conseille aux coureurs expérimentés visant un chrono en marathon et habitués aux modèles carbone. »
7. Adidas Takumi Sen 10 – La référence pour les distances courtes
Description :
La Takumi Sen est taillée pour les 5 km, 10 km et éventuellement le semi-marathon. Avec une plaque carbone Lightstrike Pro revisitée, elle offre un rebond énergique et une légèreté extrême (environ 170-180 g). Son amorti est moins épais que sur Adios Pro ou Boston, mais suffisant pour protéger sur des efforts relativement courts. La tige Celermesh laisse une liberté au pied pour une foulée plus naturelle.
Avantages :
- Ultra-réactive sur 5 km / 10 km
- Poids plume, sensation de course « pieds nus »
- Parfaite pour les séances de vitesse
Mon avis personnel :
« Si votre objectif est de claquer un nouveau record sur un 10 km ou de briller sur un semi, la Takumi Sen 10 vous donnera l’impression de voler. Son amorti est plus sec, mais la plaque carbone fait merveille pour booster la cadence. »
Catégorie 3 : Trail & Off-Road
8. Adidas Terrex Speed Ultra 2 – La trail rapide et légère
Description :
Issue de la gamme Terrex, la Speed Ultra 2 s’adresse aux traileurs recherchant de la légèreté sur terrains peu techniques. Son amorti Lightstrike combiné à une semelle extérieure Continental garantit adhérence et réactivité. La tige est minimaliste pour limiter le poids et sécher rapidement. Idéale pour des distances courtes à intermédiaires, du trail roulant ou des courses nature rapides.
Avantages :
- Poids contenu (~240 g) pour une trail
- Excellente accroche sur sols secs et humides
- Plaque de protection sous l’avant-pied pour les pierres
Mon avis personnel :
« J’apprécie la Terrex Speed Ultra pour des sorties trail dynamiques, voire des compétitions trail jusqu’à 30-40 km. Elle est souple, accroche bien et permet une course très réactive. En revanche, si le terrain est très montagneux avec beaucoup de pierres, je préfèrerais un modèle un peu plus robuste. »
9. Adidas Terrex Agravic Ultra – La solide pour longues distances
Description :
Avec la Agravic Ultra, Adidas mise sur la robustesse et la performance en ultra-trail. On y trouve une plaque carbone intégrée (inspirée des modèles route) pour stabiliser et propulser le coureur sur terrains accidentés. L’amorti est plus généreux que sur la Speed Ultra, et le maintien latéral renforcé limite les risques de torsion de la cheville. La semelle extérieure Continental possède des crampons plus prononcés, adaptés aux terrains difficiles (boue, rochers).
Avantages :
- Plaque carbone pour soutenir le pied sur longue distance
- Très bonne stabilité
- Conçue pour affronter terrains techniques et conditions extrêmes
Mon avis personnel :
« J’ai pu la tester en sortie longue en montagne, et la plaque se sent un peu moins qu’en route, mais elle améliore clairement la stabilité sur terrain accidenté. L’amorti reste confortable sur des ultras, et la semelle accroche super bien sur boue ou rochers mouillés. Une excellente chaussure pour celles et ceux qui visent des très longues distances en nature. »
10. Bonus : Adidas SolarBoost 5 – La quotidienne polyvalente (Route)
Nous pourrions clore notre top 10 avec la SolarBoost 5, déjà mentionnée dans le tableau, qui se situe entre la Supernova (plus accessible) et la Boston (plus axée performance). Elle apporte un juste milieu, avec un excellent soutien du médio-pied, une mousse BOOST partielle et un renfort Lightstrike, le tout pour un usage quotidien polyvalent. Parfaite si vous cherchez une chaussure unique pour un large éventail de sorties, du simple footing jusqu’au semi-marathon, sans trop sacrifier le confort ni la performance.
Critères de Choix : Bien Sélectionner sa Chaussure Running Adidas
- Type de Course :
- Route/Marathon : Optez pour des modèles Adizero (Adios Pro, Boston, Takumi Sen) si vous visez la performance.
- Entraînement Quotidien : Privilégiez un bon amorti (Ultraboost, Supernova, SolarBoost) pour plus de confort et de durabilité.
- Trail : La gamme Terrex vous offre à la fois la stabilité, l’adhérence et parfois une plaque carbone pour les longues distances.
- Amorti et Plaque Carbone :
- Pour la vitesse et la compétition, la plaque carbone apporte un effet de propulsion (Adios Pro, Prime X, Takumi Sen).
- Pour le confort et la protection, privilégiez des mousses plus épaisses (Ultraboost, Supernova+).
- Vérifiez l’épaisseur (stack) et le drop (entre 6 et 10 mm chez Adidas le plus souvent).
- Usage et Objectif :
- Débutant : Chaussures stables avec amorti moelleux (Supernova, SolarBoost).
- Intermédiaire : Plutôt des modèles polyvalents (Boston, Adizero SL) pour varier l’entraînement.
- Expert/compétition : Foncez sur les plaques carbone (Adios Pro, Takumi Sen) pour chercher la performance.
- Stabilité et Foulée :
- Les coureurs avec une foulée universelle s’adaptent à la majorité des modèles Adidas.
- Si vous avez un légère pronation, regardez les descriptions des modèles dotés d’un renfort médial (ex : SolarBoost).
- Budget :
- Entrée de gamme (100-120 €) : Adizero SL, Supernova+
- Milieu de gamme (130-160 €) : Boston, SolarBoost, Terrex Speed Ultra
- Haut de gamme (180-300 €) : Ultraboost, Adios Pro, Prime X, Agravic Ultra
- Gardez en tête que la durabilité est souvent au rendez-vous chez Adidas, donc c’est un investissement sur le long terme.
Conclusion
Voilà un tour d’horizon des meilleures chaussures running Adidas pour 2025, couvrant aussi bien la route, le marathon et le trail. Entre la plaque carbone pour performer, l’amorti BOOST pour un confort moelleux, et des tiges techniques pour un bon maintien, la marque propose un choix vaste qui s’adapte à chaque objectif et chaque coureur.
- Vous débutez et cherchez une chaussure confortable à un prix abordable ? Supernova+ ou Adizero SL feront très bien l’affaire.
- Vous êtes en pleine préparation d’un marathon et visez un record ? Les Adios Pro 4 ou Prime X vous apporteront la performance d’une plaque carbone.
- Plutôt trail et longues distances ? La gamme Terrex vous accompagne en toute sécurité sur les sentiers.
En espérant que ce guide vous aidera à y voir plus clair dans la recherche de votre prochaine paire, n’oubliez pas de tester vos chaussures lors de séances d’entraînement avant de les adopter en compétition. Et surtout, courez avec plaisir !
FAQ
1. Les chaussures Adidas avec plaque carbone sont-elles adaptées à tous les coureurs ?
Les plaques carbone (Adios Pro, Prime X, Takumi Sen) sont surtout recommandées aux coureurs expérimentés souhaitant améliorer leurs chronos. Elles nécessitent une bonne technique de course et un temps d’adaptation pour éviter les blessures. Les débutants peuvent s’y essayer progressivement, mais il est souvent préférable de commencer par des modèles plus classiques et stables.
2. Peut-on utiliser les chaussures de route Adidas en trail (et inversement) ?
Il est déconseillé d’utiliser des chaussures de route sur sentiers techniques : la semelle lisse manquera d’accroche, et la protection sous le pied sera insuffisante. Les modèles Terrex (trail) sont dotés d’une semelle extérieure crantée et d’une tige renforcée pour affronter terrains accidentés. À l’inverse, une chaussure de trail sur route sera inconfortable et moins réactive. Mieux vaut disposer de deux paires dédiées si vous pratiquez régulièrement les deux surfaces.
3. Comment entretenir mes chaussures de running Adidas ?
- Nettoyage : Retirez la semelle intérieure et laissez sécher à l’air libre. Brossez les saletés, puis lavez à la main avec un chiffon humide et du savon doux. Évitez la machine à laver pour préserver la mousse et la colle.
- Séchage : Pas de sèche-linge ni de radiateur direct. Laissez-les dans un endroit sec et aéré.
- Rotation : Si possible, alternez entre deux paires pour prolonger leur durée de vie et laisser la mousse reprendre sa forme entre les séances.
4. Quelle différence entre la mousse BOOST et Lightstrike (Pro) ?
- BOOST : Matière en eTPU, très moelleuse, gros confort et bon retour d’énergie, mais un peu plus lourde. Idéale pour l’entraînement et la longue distance.
- Lightstrike : Mousse plus légère, un peu plus ferme que le BOOST classique, favorisant la vitesse et la réactivité.
- Lightstrike Pro : Version haut de gamme, encore plus réactive. Souvent associée à une plaque carbone pour les modèles de compétition (Adios Pro, Prime X).
5. Comment choisir la bonne pointure chez Adidas ?
Adidas taille généralement standard, mais certains modèles (surtout en Adizero) peuvent être un peu plus ajustés. Prenez votre taille habituelle ou un demi-plus grand si vous aimez avoir un peu d’espace (surtout pour le marathon ou le trail, où les pieds peuvent gonfler). Le mieux reste d’essayer la paire en fin de journée ou après un footing pour avoir un pied légèrement dilaté.